1、要避免摄入过多的脂肪有研究指出：高脂肪食物吃得越多，其前列腺癌炎的患病率也会越高；摄入高脂肪食物会对人体有许多害处，因此限制其摄取量是必要的。2、补充优质蛋白质蛋白质是细胞修复中的重要原料，所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质，如可多吃一些瘦肉、鱼、虾、禽蛋及豆制品等。 3、维生素补充要讲究平衡如维生素A可促进人体内蛋白质的合成，并加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长；维生素C具有抗病解毒功能，可以增强机体免疫力；维生素 E 能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用。这些维生素都广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。4、补充足量含矿物质的食物科学家在前列腺疾病患者的血液中发现，“硒”和“锌”是较为缺乏的两种重要的微量元素。“硒”是一种抗氧化剂，它可防止细胞遭受氧化破坏而引起肿瘤生长；“锌”可调节前列腺内睾酮的新陈代谢，对男性生殖系统的正常运转具有极为重要的功能。5、适量多进食豆类食品因为在豆类食品中含有一种大豆异黄酮，即被称为植物雌激素的，它可调节人体内的荷尔蒙物质。
